Joging
6/16/2010 11:49:00 PTG
Salam..
petang tadi baru aku dapat berjonging.. sebabnya petang tadi tak hujan.. walaupun kerja makmal hari nih banyak dan aku keluar pukul 6 petang..
hmm memang lama tak jonging sejak akhir bulan mac hari tuh.. maklumlah masuk sahaja bulan april dah sibuk dengan peperiksaan, OSPE tarikh akhir hantar kerja kursus..
bila dah lama tidak joging stamina pun makin kurang.. baru sahaja buat dua pusingan dah pancit.. huhu.. tidak apa hari seterusnya cuba tambah lagi.. yaehhhhh
wasalam ~(@_,@)~
petang tadi baru aku dapat berjonging.. sebabnya petang tadi tak hujan.. walaupun kerja makmal hari nih banyak dan aku keluar pukul 6 petang..
hmm memang lama tak jonging sejak akhir bulan mac hari tuh.. maklumlah masuk sahaja bulan april dah sibuk dengan peperiksaan, OSPE tarikh akhir hantar kerja kursus..
bila dah lama tidak joging stamina pun makin kurang.. baru sahaja buat dua pusingan dah pancit.. huhu.. tidak apa hari seterusnya cuba tambah lagi.. yaehhhhh
wasalam ~(@_,@)~
2 comments:
nak joging gak!!!
dh lama x berjoging...berat badan dh makin bertambah skang...
serigala: nakk jugak tpi xdak masa lagi..hoho
quzie: haha.. ye r tuh.. xpe r biar besar sket, bru cun.. kurus gan tulang je watpe..hoho
Catat Ulasan